Xena, ты знаешь, у одной моей знакомой (курящий аналог), её сын сказал: "Мама, от тебя не вкусно пахнет!"
Я думаю не нужно говорить, что было на сердце у матери, какие чувства?
Всему свое время, ни один ребенок не хвастается тем, что его мама курит! Начав куить вы сами себя пытаетесь оправдать! А пусть каждая задаст себе вопрос, закурила бы она повторно, если бы можно было все вернуть? И еще, то, что вы в силу молодости не чувствуете проблем, это не говорит о том, что их нет.
Я горжусь тем, что бросила. Еще, я понимаю, что возврат к курению, это шаг назад.
Бросать курить мне было ужасно тяжело, у меня стаж порядка 20 лет.
В моей голове давно уже крутилась мысль пора, пора, пора бросать. Заболела. Было очень тяжело. Попыталась не курить, горло болело, хотя раньше через боль курила. Так вот, нашла игру "монополия он лайн" в инете. Начал играть, играла потому, что не отойти, там партия может часами длиться. Не курила день, два.... никому ничего не говорила. Дерганая была только очень. Чрезмерно быстро заводилась. Тяжело было эмоционально. Потом стала работать, как только хотела курить, включала монополию и продолжала играть.... Потом нужно было объсниться в семье, ибо мое состояние говорило само за себя, только на ПМС это уже не спишешь))) Близкие отнеслись с пониманием. Не курю с октября 2009г. Дату не запоминала. Я не думала о том, что бросаю курить, хотела просто не курить один день, потом два дня, потом думала, два дня не курила, ну не умерла же... а еще? смогу?....
Нужно просто хотеть и еще, чувствовать рядом поддержку и понимание.